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试管这场无硝烟的战争中，很多时候开始既是结果，比如在进行试管婴儿卵泡监测，然后在拿到试管婴儿卵泡监测表的时候就能够看到试管婴儿成功率，部分要面对试管婴儿卵泡数量、质量试管婴儿促排期间吃什么能提高卵泡质量，质量问题最为严重，运动、远离辐射并不能够提高促排卵泡质量，这样做才是正解。

促排卵是试管婴儿的必要阶段，终究每一个位准妈妈在月经周期里只有一枚卵子排出体外，然而这是没有办法确保试管疗程顺利进行，通过促排取卵，取得足够数量的卵子为后续精卵受精联合提供一定的确保。

总的来说，由于促排卵治疗物是关于排卵障碍的不孕家庭，为了推动卵泡发育然后提升受孕机会，医院会运用促排卵治疗物。原因是促排卵治疗物适宜国家剂物规范，对孩子没有任何影响。

试管婴儿促排期间食谱一：枸杞茶

枸杞一小把、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。功能：有促卵泡发育的作用，适合于女性促排卵的需要。

试管婴儿促排期间食谱二：豆浆

豆浆不仅是美容饮品，还有调整内分泌的作用，每日喝300-500毫升的豆浆可以改善女性的心态和身体素质。

试管婴儿促排期间食谱三：黑豆

月经结束后起6天，功效：补充雌激素

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。(注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃)。

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试管婴儿促排期间食谱四：益母当归煲鸡蛋

材料及做法：益母草30克，当归15克，鸡蛋2只。将药材用清水2碗煎制成一碗，用纱布滤渣，鸡蛋煮熟冷却后去壳，插小孔数个，用药汁煮片刻饮药汁，吃鸡蛋，每日吃2个。1个月为疗程。功能：经常食用可以调经养血，增加卵子的排出，提高受孕功能。此外，以下产品也有促进排卵的作用，女性朋友可以多吃：鲜蔬果汁(利于防病排毒);豆芽(促进性激素生成);海藻类(海带、紫菜等);动物血(补血)。

试管婴儿促排期间食谱五：好孕汤

材料：当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚

做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。

鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。在这个时间段吃，效果会更好：在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。

试管婴儿促排期间食谱六：枸杞羊肾粥

主料：枸杞子500克，羊肾1对，羊肉250元，粳米250克，葱白5克。

制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。

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服法：食肉喝粥。每日2次，早晚空腹温服。

功效：温补肾阳，和中健脾。

主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。

试管婴儿促排期间食谱七：莲子猪肚

主料：莲子、猪肚各适量。

制法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖料，加入食盐适量及味精即可食用。

功效：健脾补虚益气

主治：适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。

促排中在临床上看来运动、以及短时间的原理辐射并不能够起到试管婴儿促排期间如何提高卵泡质量的作用，但是以上3点却可以很好作用到提升试管婴儿促排卵泡质量上，增加成功率并不难。

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